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CUIDEMOS NUESTRO CORAZÓN

Es de Vida o Muerte Ud. Elije.


 


Cuídame


Hoy en día, debido al acelerado modo de vida que llevan los chilenos, se ha dejado de lado el tema de salud y específicamente el preocuparse por los factores de riesgo asociados a las enfermedades cardiovasculares que todos podemos sufrir en caso de que no sepamos cuidarnos bien.

Los chilenos no tienen conciencia, al parecer, a la hora de prevenir este tipo de enfermedades, ya que al recomendárseles clínicamente un cambio en sus hábitos de alimentación, dejar el cigarrillo, hacer más ejercicio físico, evitar el estrés y muchos otros fenómenos relacionados al riesgo vascular; evidentemente no hacen caso. Cuanto más de estos factores se presenten en una persona, mayor es la probabilidad de que sufran un ataque cardíaco o un infarto de miocardio.

Por lo mismo y para evitar que las personas adopten sistemas de vida malos para su salud, los cuales se constituyen como principales factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares. es necesario recordarles continuamente de los riesgos que implican sus conductas, y el asesino silencioso que es el colesterol .

 El doctor Carlos Miquel, vicepresidente de la Fundación, puntualizó que una de cada tres muertes en nuestro país, ocurre por causa vascular y uno de cada diez chilenos fallece específicamente por infarto cardíaco.

Asimismo, explicó que de los 87.000 decesos que en promedio se producen cada año, 27 mil son por motivo vascular y 7 mil de ellos, por infarto, ( que se pudieron haber evitado si las personas tuvieran conciencia de los riesgos de sus conductas); por lo que advirtió lo ya estipulado por la Organización Mundial de Salud (OMS), que si no se siguen estableciendo las medidas pertinentes de evaluación y control cardiovascular, como la que se está iniciando hoy, en Chile continuaran falleciendo personas enfermas del corazón y todos seremos responsables de que persista "con todas sus consecuencias y exacerbada, la enfermedad del siglo XX".

 Aunque yo se que es difícil tener fuerza de voluntad, para dejar hábitos como el cigarrillo, el alcohol, comer en demasía carnes rojas con alto contenido graso, y que además se las damos a nuestros hijos, debemos  tomar conciencia de que estamos envenenando nuestro organismo, y poniendo en riesgo este regalo tan maravilloso que es la vida, hagamos alguna actividad deportiva auque sea solo salir a caminar, tratemos de dejar aquellas cosas que sabemos que nos hacen daño, hagámoslo por nuestro seres queridos y por nosotros también, no formemos parte de la fatal estadística de muertos por accidentes vasculares que manejan las organizaciones de la salud, es un mensaje de "CE3RKW EL KILÓMETRO CERO DE CHILE".



Te espero pronto


Un aporte mas a la cultura de "CE3RKW".

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